Матвей — милый, но неуверенный в себе парень с лишним весом, который живёт под опекой заботливой мамы и работает в IT-компании среди таких же скромных коллег. Он тайно влюблён в блистательную коллегу Свету, но после неудачного признания получает вежливый отказ и решает кардинально изменить свою жизнь.
В спортзале его наставницей становится принципиальная тренер Юля, которая сама столкнулась с чередой неудач. Они заключают необычную сделку: Юля переезжает к Матвею, чтобы стать его персональным тренером и диетологом, что вызывает бурю негодования у его мамы. Теперь им предстоит не только преодолеть лень и комплексы, но и научиться жить под одной крышей, скрывая истинные мотивы своего соглашения.
